|
Gelukkig gelijk gebleven. wel 2de dag van mijn menstruatie. Ik hoop dat het daarmee te maken heeft.
|
197.5 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 March 2018:
|
1315 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 39.76g | Carb: 160.59g.
Breakfast: Gekookt Ei, Milbona Belegen Kaas, Baresa Houmous Pikant, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Donker Meergranen Brood, Leidingwater, Douwe Egberts Koffie, Baresa Verse Roomkaas Tomaat Basilicum, Komkommer, AH Verse Jus D'orange. Lunch: AH Snackradijs, Banaan. Dinner: Golden Frikandellen, Jumbo Curry, Superieur Fritessaus, Aviko Oma's Smulfriet. Snacks/Other: Pickwick Groene Thee Lemon, Leidingwater, Drop, Douwe Egberts Koffie, Fin Carré Puur Chocolade. more...
|
|
2183 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zonnetje inhuis's weight history
|