Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
119.5 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2018:
|
1127 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 58.58g | Carb: 113.65g.
Breakfast: Волков Язык Свиной Заливной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Vici Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком. Lunch: Молоко (2% Обезжиренное), Сахарное Печенье (с Маргарином), Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, 365 Дней Гавайская Смесь, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
майорова любовь's weight history
|