Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
136.7 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2018:
|
854 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 53.24g | Carb: 76.64g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Соленья, Котлета Куриная. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Смешанные Овощи (Замороженные), Помидоры Черри, Котлета Куриная. Snacks/Other: Простоквашино Детский Творог. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
махваш's weight history
|