Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
124.8 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2018:
|
1125 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 47.37g | Carb: 143.01g.
Breakfast: Мистраль Тростниковый Сахар , Чай с Молоком, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Пироги Слоеные с Мясом, Куриный Рулет, Valio Сыр Ольтермани 29% , Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Бондюэль Корнишоны Маринованные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Dinner: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Лимон, Чай с Сахаром, Апельсин, Каша Пшенная на Молоке. more...
|
losing 7.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
CatherineZav's weight history
|