|
3 verjaardagen en 2 lunches, nu weer even een tijdje normaal doen!
|
138.2 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2018:
|
1682 kcal
|
Fat: 74.28g | Prot: 91.14g | Carb: 105.10g.
Breakfast: Crefée Kruidenkaas, Jumbo Goudse Kaas 48+ Extra Belegen, Crunchy crackers. Lunch: Kokos-citroencake. Dinner: Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, AH Hollandse Roerbakgroente, Rundergehakt, Perfekt Kidney Bonen. Snacks/Other: Salami, Witte Tafelwijn, Appel, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Orangefit Fit Green Proteïn Chocolade. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
 Comments
Wat heb jij toch een ontzettend leuk hoofd.! 😊
02 Mar 18 by member: elntien
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RobinBut's weight history
|