Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
224.0 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2018:
|
1944 kcal
|
Fat: 83.95g | Prot: 136.23g | Carb: 166.92g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Яйцо (Целое). Lunch: Barilla Макароны, Златиборац Шейка Свиная, Верес Лечо Болгарское. Dinner: Груши, Сыр, Kupiec Рисовые Вафли Натуральные, Kupiec Рисовые Вафли Натуральные, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
spaZm's weight history
|