Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
138.0 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2018:
|
1791 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 102.00g | Carb: 231.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Love Is Жевательные Конфеты, Банан, Частная Пасека Мед Цветочный, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Dinner: Брест Литовск Творог 0%, Фруто Няня Пюре из Яблок со Сливками. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Спеленок Нектар Морковный. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Mary*99's weight history
|