Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
172.0 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2018:
|
1784 kcal
|
Fat: 90.28g | Prot: 122.77g | Carb: 118.50g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Чай с Сахаром, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Батон. Lunch: Семга Запеченная, Булгур (Вареный). Dinner: Семга Запеченная, Окей Салат Греческий, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Other: Яйцо Всмятку, Авида Ряженка 3,2%, Авида Ряженка 3,2%. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Сухенко's weight history
|