Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
242.3 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 74.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2018:
|
2328 kcal
|
Fat: 92.24g | Prot: 71.27g | Carb: 317.97g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Кофе, Гречка Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. Lunch: Лента Икра Мойвы в Соусе с Креветкой, Свекольник, Огурец (с Кожурой), Лента Хлеб Зерновой Финский , Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. Dinner: Помидоры, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Капуста Тушеная, Сити Гурмэ Паровые Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко, Изюм, Кофе, Победа Шоколад с Ромом, Мандарины. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олеся7834's weight history
|