Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
265.2 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 93.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2018:
|
1186 kcal
|
Fat: 72.26g | Prot: 103.36g | Carb: 82.38g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Льняное Масло, Сметанин Молоко 1,5%. Lunch: Магнит Помело, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Скатерть-самобранка Имбирь Маринованный, Овсяное Печенье (с Изюмом), Лунское Море Икра Сазана. Snacks/Other: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Лето Укроп Свежий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Сыр Российский Классический, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenkaOOO's weight history
|