Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
118.2 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2018:
|
1349 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 56.85g | Carb: 161.28g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Банан, Dial Export Льняное Масло, Помидоры, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гудвилл Крупа Горох. Lunch: Черемушки Трюфельный Пай, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Хурма, Индюшатина, Говядина Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Картошка Вареная. Dinner: Брусника, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Петрохолод Мороженое Даша, Зеленое Яблоко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|