Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
244.3 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 76.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2018:
|
2271 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 92.20g | Carb: 333.55g.
Breakfast: Кофе, Националь Рис Здоровье, Лук, Растительное Масло. Lunch: Хлеб Зерновой, Гороховый Суп. Dinner: Посиделкино Пряники Имбирные, Зеленый Чай, Сельдерей, Минтай Жареный, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Кременкульское Печенье, Кофе, Roi Thai Кокосовое Молоко, Зеленое Яблоко. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олеся7834's weight history
|