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88 OFF
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211.6 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 February 2018:
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2862 kcal
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Fat: 56.93g | Prot: 266.15g | Carb: 334.29g.
Snacks/Other: 540プロテイン, バナナ, スキニークッキー, サツマイモ, 天乃屋 歌舞伎揚げ, 540プロテイン, バナナ, カークランドプロテインバー, サツマイモ, 干し柿, バナナ, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, バナナ, ゆで卵, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. more...
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gaining 9.3 lb a week
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