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Realmente eu preciso aprender como comer corretamente: corri 31,5km ontem (mais de 3h) e perdi 100gr!
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190.5 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Parabéns pela determinação, não corro nem 100mt!!! 👏👏💪
21 Feb 18 by member: Laisfb
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Amigo, engordamos por anos e anos, emagreça sem pressa ❤
21 Feb 18 by member: vyctorialima
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