Eva嬿's Journal, 14 December 2017

低碳Day23~75.4（-4.5）
昨天第一餐12點多吃完下午了
小孩下課.緊接滿滿的夜市料理
烤雞翅8-9隻，滷雞腳5隻
剛好有空看資料發現烤的都不能吃
因為都有塗蜜汁或是醃料有加糖
但今早量沒胖，好險@@
今天早午餐吃的很棒，來奇亞籽了。
下午有喝奇亞籽沒餓，
但買了臭豆腐一定要吃，
不然。。。會被老公揍飛
晚上上課試喝太多咖啡
又喝到不好的咖啡 頭太痛
下課也餓吃了滿滿的雞皮
還有不沾粉雞排。。明天分曉@@

166.2 lb Lost so far: 9.9 lb.    Still to go: 36.2 lb.    Diet followed reasonably well.