Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
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159.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 20 February 2018:
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1195 kcal
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Fat: 51.75g | Prot: 74.78g | Carb: 102.11g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Lavazza Qualità Rossa. Lunch: Coop Pecorino Romano, Petto di Pollo, Coop Pan Grattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Cereali e Quinoa con Grano Saraceno. Dinner: Lavazza Qualità Rossa, Zucchero di Canna, Zorbas Feta, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Riso Fino Ribe Parboiled, Ca' dell'Orto Insalata Mista Fine. Snacks/Other: Zucchero di Canna, Lavazza Qualità Rossa. more...
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