|
guten Morgen 😗😗 derzeit läuft's...Bis zur nächsten Fressattacke 😂😂
|
268.7 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2018:
|
1194 kcal
|
Fat: 23.33g | Prot: 117.80g | Carb: 121.16g.
Lunch: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Aldi Körniger Frischkäse, Hähnchenbrust Fleisch, Mischbrot, Gekochtes Ei. Dinner: Subway Chicken Fajita. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
 Comments
Guten Morgen Claudi, ohhhh NEIN die Fressattacke schieben wir gaaaaanz weit weg! Aber kenne ich nur zu gut. Erging mir leider am WE auch so. Aber drücken wir mal die Daumen, dass sie nie wieder kommt. Schönen Tag dir.
20 Feb 18 by member: Nizzy1988
|
https://www.marathonfitness.de/frustessen-ueberwinden/
20 Feb 18 by member: wilfriedS
|
Guten Morgen 🌞 hatte gestern auch so ein Tag aber alles gut 😊
20 Feb 18 by member: Ranger 1966
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
claudi.g's weight history
|