Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
120.2 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2018:
|
1488 kcal
|
Fat: 127.71g | Prot: 63.91g | Carb: 23.37g.
Breakfast: Meggle Creme Blanche Мягкий Сыр со Вкусом Сыра с Голубой Плесенью, Спаржа, Bonfesto Моцарелла Пицца, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Мираторг Бекон Любительский, Лакомо Сливки 33%, Яйцо (Целое), Сухие Цельные Семена Кунжута, Красный Октябрь Какао Порошок, Миндаль, Бонфрэ Творожный Сыр. Dinner: Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Красная Цена Сыр Российский, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо (Целое). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zedko1986's weight history
|