Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
114.6 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2018:
|
1033 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 63.98g | Carb: 103.90g.
Breakfast: Ашан Помидор, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Фрау Марта Фасоль Белая в Собственном Соку, Роскар Яйцо . Lunch: Азбука Вкуса Котлеты Капустные Жареные, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Мегамарт Филе Куриное. Dinner: Окей Цветная Капуста, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Азбука Вкуса Котлеты Капустные Жареные. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Магнит Мандарин, Лукас Груша, Магнит Мандарин. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dasha123310's weight history
|