Hobbitti's Journal, 17 February 2018

186.7 lb Lost so far: 63.9 lb.    Still to go: 36.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1192 kcal

Fat: 32.57g | Prot: 45.04g | Carb: 176.50g.   Breakfast: Pakkasmarja Mansikka, Elovena Annos Pikapuuro Valkosuklaa Mansikka. Lunch: Herkkumaa Puolukkasurvos, Atria Pinaattiohukainen. Dinner: Porkkanaraaste, Knorr Currykastike, Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty), Atria Broilerin Koipireisi. Snacks/Other: Appelsiinit, Vaasan Isoäidin Kranssi, Tee (Haudutettu), Cambridge Strawberry & Apple Yoghurt Bar. more...

30 kcal

Activities & Exercise: Bathing - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...