|
Jaa taas menty väärään suuntaan.. kroppa tuntuu pienentyneen/kiihdytyksen,mutta paino nousee.. ei tajua,toki tällä viikolla tullut herkuteltua,mutta melkein 1kg plussaa..
|
191.4 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 59.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2018:
|
748 kcal
|
Fat: 29.06g | Prot: 25.82g | Carb: 91.73g.
Breakfast: Flora Margariini 60%, Lidl Juustosämpylä, Solevita Appelsiini Täysmehu, Arla Rahka, Sitruuna-Lime. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
 Comments
Herkut voi kerätä nestettä, lihakset painaa enemmän (sullahan oli mitat pienentyneet paljon, jos muistan oikein).
17 Feb 18 by member: J0hQ
|
Joo tuli herkuteltua,vaikka tämä viikko piti olla herkuton. No ensi viikolla herkuton viikko.
18 Feb 18 by member: anne.vepsalainen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anne.vepsalainen's weight history
|