|
вес неумолимо идёт вверх,хоть караул кричи.
|
220.5 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2018:
|
1077 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 53.01g | Carb: 82.33g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. Lunch: Коркунов Конфета, Салат из Капусты и Огурца, Жареная Картошка. Dinner: Творог 9%. Snacks/Other: Хлеб Черный, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Зеленый Чай. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nshapovalova75's weight history
|