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o.DE &+1/2 Glas Wasser getrunken.
Eigentlich sollte sich seit dem letzter Woche mehr getan haben (ca. -0,5)! 😓
Ursache ist bestimmt die gestrige Chemo (0,5 l infusion) plus leichte Verstopfung.
So viel zu meinen kostenlosen Diät-Upgrade durch die Chemo (kleiner Scherz meinerseits) 😉😂
Naja, werde mich einfach die nächsten Tage nochmal wiegen & mich vom heutigen Ergebnis nicht beeinflussen lassen! Gut Ding braucht halt Weile!
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190.7 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 58.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 February 2018:
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470 kcal
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Fat: 11.93g | Prot: 16.02g | Carb: 75.90g.
Lunch: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Banane, Pflaumen. Dinner: Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Kerrygold Butterkäse, Gurke (Geschält), Harry Korn an Korn. more...
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losing 0.2 lb a week
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 Comments
Du scheinst ja momentan einiges zu bewältigen haben, dabei drücke ich dir fest die Daumen! Und das Gewicht geht ja zumindest in die richtige Richtung, mach dich nicht verrückt, es gibt wichtigeres als die Zahl auf der Waage. Alles Gute!
14 Feb 18 by member: Riobambena
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Danke, Riobambena. Ich probiere trotz allem einfach dran zu bleiben. Irgendwie hat man ja sonst auch immer rine Ausrede gefunden, deshalb will ich jetzt gar nicht erst einknicken. Aber die Stagnation frustriert schon! 🙈
16 Feb 18 by member: Jac-Jim
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