Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2017
|
245.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 October 2017:
|
2673 kcal
|
Fat: 137.35g | Prot: 134.26g | Carb: 180.98g.
Breakfast: Estella Estella Orzechowa XXL, Nom Fasten Protein Drink, Bonitki Bonitki Ciastka z Masłem Orzechowym w Mlecznej Czekoladzie. Lunch: Salami, Biedronka Chleb z Orkiszem, Jajecznica. Dinner: Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Miód, Delikate Twaróg Półtłusty. Snacks/Other: Redd's Piwo Redd's Jabłkowe, Piątnica Serek Wiejski, Biedronka Chleb z Orkiszem, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Parówki Wieprzowe. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arturiano's weight history
|