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So die absolute Schmerzgrenze ist damit erreicht.
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170.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 February 2018:
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1413 kcal
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Fat: 38.99g | Prot: 40.01g | Carb: 182.97g.
Breakfast: Alnatura Haferdrink, Kellogg's Urlegenden Müsli - Quinoa, Apfel, Cranberries & Chia-Samen. Lunch: Rohkost, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Gut & Günstig Laugen Brezeln. Snacks/Other: Licher Pilsener, Pringles Original, Gut & Günstig Doppelkeks, Kaffee mit Milch. more...
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gaining 9.3 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, also popo hoch und auf geht's. Wir sind bei dir 💐
13 Feb 18 by member: MoFu27
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:) Ich weiß ja, woran es liegt und ich sehe kein Problem darin heute wieder auf Kurs zu gehen. Von daher alles halb so wild.
13 Feb 18 by member: Jazzue
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