Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
246.7 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 79.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2018:
|
1505 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 105.75g | Carb: 189.57g.
Breakfast: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливковое Масло, Овсяноблин, Груша. Lunch: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Винегрет без Масла, Уха из Семги. Dinner: Чай, Кременкульское Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Мандарины, Творожная Запеканка, Болгарский Перец, Кременкульское Печенье, Пятерочка Хурма. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олеся7834's weight history
|