|
За 3 дня + 700 г 😔
|
113.8 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2018:
|
474 kcal
|
Fat: 13.87g | Prot: 51.93g | Carb: 40.18g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Черная Смородина, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Салат с Моцареллой и Сельдереем, Куриное Филе в Панировке. Dinner: Кофе с Молоком. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
 Comments
зачем так часто взвешиваться? это может быть вода, может пмс...
11 Feb 18 by member: Элина88
|
Мне так проще видеть, правильно ли я все делаю, а то, вдруг, я что-то ем не то
11 Feb 18 by member: ksusha🐥eto
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha🐥eto's weight history
|