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período menstrual... bora ver depois de baixa.
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151.2 lb
Lost so far: 59.1 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 February 2018:
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1134 kcal
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Fat: 79.01g | Prot: 63.70g | Carb: 43.03g.
Breakfast: Nestlé Creme de Leite, Selita Requeijão Tablete, Café, Canela, Manteiga (com Sal). Lunch: Nestlé Iogurte Natural Integral, Kiwi, Ovo Frito, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Manteiga (com Sal), Café, Calabresa. Dinner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Carne de Sol, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Manteiga (com Sal), Cebolas, Nestlé Creme de Leite, Café, Queijo Parmesão (Ralado). more...
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gaining 0.3 lb a week
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