Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
133.4 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 February 2018:
|
767 kcal
|
Fat: 17.98g | Prot: 52.08g | Carb: 99.94g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Курага Экстра, Ашан Чернослив Суш Б/К, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Dinner: Треска Отварная, Брокколи. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Орех Миндаль Эконом. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolomenskaya_'s weight history
|