|
Depois de alguns dias sem perder nada, a balança volta a baixar 👏👏👏
Bora sair da casa dos 60.
#foco
|
135.8 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2018:
|
584 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 34.76g | Carb: 34.78g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão. Lunch: Estrogonofe de Carne, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karen delecrode's weight history
|