|
Стабильность - залог успеха 😂
Наверно)0
|
117.5 lb
Lost so far: 69.9 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 February 2018:
|
539 kcal
|
Fat: 14.46g | Prot: 53.67g | Carb: 53.88g.
Breakfast: Шампиньоны, Яйцо (Целое), Овсянка. Lunch: Спаржа, Шампиньоны, Яйцо (Целое), Брокколи на Пару. Dinner: Огурец (без Кожуры), Energy Pro Протеин Пломбир. Snacks/Other: Ооо Амэйзин Фуд Закуска - «Тайны Востока-Хумус» с Кедровыми Орешками, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Спаржа, Брокколи, Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. more...
|
steady weight
|
 Comments
Бляяя, точно, а я то думаю что это за х-ня😂😂😂 61,61,61,61😂😂😂 успех ёптель
09 Feb 18 by member: valentina_starikova_m
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hundertblauesterne's weight history
|