Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
138.7 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2018:
|
1671 kcal
|
Fat: 68.04g | Prot: 74.07g | Carb: 184.30g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Яблоком и Корицей. Dinner: Агуша Пюре Яблоко-Банан. Snacks/Other: Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Mary*99's weight history
|