Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
132.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2018:
|
751 kcal
|
Fat: 25.97g | Prot: 35.67g | Carb: 99.71g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яблоко, Кофе с Молоком. Lunch: Подсолнечное Масло, Магнит Морковь Свежая, Курица на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Мёд, Орехи Кешью, Мандарины, Яблоко. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kulaevairina's weight history
|