Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
110.7 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 February 2018:
|
1361 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 77.81g | Carb: 129.70g.
Breakfast: Elite Цикорий, Кедровые Орехи, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ростагроэкспорт Сырок Обезжиренный Ванильный. Lunch: Растительное Масло, Щи с Курицей, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Избенка Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Минтай Филе без Кожи Порционное, Булгур (Вареный). Dinner: Олейна Масло Растительное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Морковь, Фасоль (Консервированная), Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Hortex Брюссельская Капуста, Мёд, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое. Snacks/Other: Избенка Ацидофилин 3,2%, Спартак Конфеты "Вишенка", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Избенка Сыр Моцарелла для Пиццы, Домик в деревне Сливки 10%. more...
|
|
1435 kcal
|
Activities & Exercise:
Shopping - 40 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Desk Work - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Showering - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 25 minutes. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bee in trance's weight history
|