Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2018:
|
858 kcal
|
Fat: 23.81g | Prot: 43.87g | Carb: 123.29g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Киви. Lunch: Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре, Огурец (без Кожуры), Курица на Пару, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Мёд, Орехи Кешью, Яблоко, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kulaevairina's weight history
|