Katya_kotik's Journal, 03 February 2018

136.9 lb Lost so far: 6.4 lb.    Still to go: 11.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1480 kcal

Fat: 66.81g | Prot: 49.87g | Carb: 117.19g.   Breakfast: Лента Лосось Соленый, Boiled Egg. Lunch: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Манго, Вдохновение Шоколад Темный, Азбука Вкуса Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Dinner: Dry Table Wine, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Snacks/Other: Banana. more...

2495 kcal

Activities & Exercise: Tennis - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...