drvy's Journal, 01 February 2018

Pas d'évolution pour moi! Pas grave, je ne lâche rien
129.0 lb Lost so far: 4.2 lb.    Still to go: 7.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 01 February 2018:
1104 kcal Fat: 53.69g | Prot: 51.98g | Carb: 101.48g.   Breakfast: LU Granola. Lunch: Carottes, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Herta Knacki. Dinner: Quiche Poireaux, Pâtes Fraîches, Carottes, Viande de Lapin. more...
1437 kcal Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
steady weight

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Comments 
bonjour, meme objectif que moi , et pour vous ca marche bien , peut être avez vous une astuce à me donner , parce que je comprends pas pourquoi j'ai perdu la première semaine et tout repris en deux jours ? j'ai peut être au final pas assez de calories Bonne journée  
01 Feb 18 by member: soleilnina
Soleilna comment t’aider on ne voit pas ce que tu manges puisque tu as mis tous en privé à toi de voir 
01 Feb 18 by member: j.grandin
Pardon , je suis novice ici , j'ai changé dans les paramètres , normalement ca devrait marcher c'est involontaire . Est ce que maintenant vous voyez ?  
01 Feb 18 by member: soleilnina
Il faut être regulier fans l'alimentation et pas se peser plus d'une fois apr semaine car avec les hormones, l'eau etc ça peut rahouter du «faux poid», mais surtout être régulier ! 
02 Feb 18 by member: drvy

     
 

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