Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
132.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2018:
|
718 kcal
|
Fat: 29.21g | Prot: 29.31g | Carb: 89.25g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Хурма, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Lunch: Подсолнечное Масло, Капуста, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Мёд, Rosso Фундук, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kulaevairina's weight history
|