drvy's Journal, 28 January 2018

Je suis heureuse! Je mange de tout mais j'ai réduit les portions et ça marche!
129.0 lb Lost so far: 4.2 lb.    Still to go: 7.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 28 January 2018:
1156 kcal Fat: 46.83g | Prot: 37.40g | Carb: 147.58g.   Lunch: Delisse Petit Pot de Crème au Chocolat, Pain Blanc, Salade Verte, Leader Price Cordons Bleus de Dinde, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Dinner: Delisse Crème Dessert Chocolat, Herta Lardons Nature, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Navet Cuit, Chou. Snacks/Other: Cidre de Pomme, Galette des Rois. more...
1419 kcal Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
losing 13.9 lb a week



     
 

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