Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
119.3 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2018:
|
1419 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 56.68g | Carb: 184.98g.
Breakfast: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Юг Руси Рыжиковое Масло, Помидоры. Lunch: Сказка Молочный Шоколад, Папа Может Сосиски, Приготовленная Квашеная Капуста, Краски лета Мексиканская Смесь, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Dinner: Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Яблоки, Окей Сырок Картошка, Виноград, Кумкват Сушеный, Глобус Конфеты Река Молока. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|