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Guten Morgen wünsche euch einen schönen Freitag. 😗
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272.1 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 January 2018:
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1572 kcal
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Fat: 53.38g | Prot: 108.13g | Carb: 157.51g.
Lunch: Ravioli mit Tomatensoße. Dinner: Lidl Salat & Pasta Hähnchen-Sesam auf Nudeln mit Sweet-Chili-Dressing, Feinkost Dittmann Sardellen, Aldi Garnelen, Gekochtes Ei, Mondo Italiano Steinofen Pizza Thunfisch. more...
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losing 2.3 lb a week
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 Comments
Morgen😃Danke, das wünsche ich dir auch 🙋
26 Jan 18 by member: sandram.80
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Dankeschön! Dir auch einen schönen Tag! ☀️😊
26 Jan 18 by member: schlankin2024
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26 Jan 18 by member: MoFu27
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Für Dich auch einen schönen Abend😊
26 Jan 18 by member: *Skorpion-Queen*
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