CLLPL's Journal, 25 January 2018

keto#11 no i wyszło szydło z worka, wiem skąd piątkowe osłabienie. Przeziębienie, dziś już kompletnie nie mam sił. łeb napierdziela, bolą zatoki, kaszel, drapanie w gardle. infekcja wirusowa.
193.1 lb Lost so far: 38.4 lb.    Still to go: 16.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 January 2018:
1950 kcal Fat: 191.34g | Prot: 34.91g | Carb: 21.42g.   Lunch: Czosnek, Oliwa z Oliwek, Mlekovita Ser Favita Tłusty, Iberia Oliwki Zielone Drylowane, Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Green Factory Mix Sałat z Rukolą. Dinner: Smalec, Karkówka Pieczona. Snacks/Other: Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Mlekoma Mascarpone. more...
losing 7.7 lb a week

18 Supporters    Support   

1 to 20 of 58
Comments 
Zdrówka! Ja pod tygodnia walczę z choróbskiem, tzn tak konkretnie to czekam aż samo przejdzie 😉  
25 Jan 18 by member: mal_07
dzięki 😸 jakieś grypopodobne coś mnie dopadło, wszystkie mięśnie bolą. Mal też zdrowia życzę, no ja podobnie czekam. Chociaż ja włączyłem Neosine. 😸 
25 Jan 18 by member: CLLPL
Zdrówka, mnie wczoraj też dopadło. Wszyscy w pracy przeziębieni to się zaraziłem :/  
25 Jan 18 by member: konradolenski
zdrowia życzę☺️ 
25 Jan 18 by member: aniak1202
infekcja badz wylazi przewlekla zaraza i dlatego tak sie czujesz 
25 Jan 18 by member: vibo69
Och Wilku😱 trzymaj się, zdrówka życzę🤗💪 
25 Jan 18 by member: papetka
Piona,ja tak samo:/ 
25 Jan 18 by member: JW1206
Ja od kiedy (odpukac) wlazlem na lchf i keto w zeszlym roku nie zachorowalem nawet raz ;) dwie pary skarpet, w czapce po domu i sok z cebuli a i czosnek do kazdego dania sie przyda :P 
25 Jan 18 by member: h0c2u
dzięki walczę 😸dziś 30 g witC w pracy poszło 😸 Podobnie cierpiącym życzę powrotu do zdrowia :) 
25 Jan 18 by member: CLLPL
Cllpl zdróweczka nasz wilku 👊💪 
25 Jan 18 by member: ania-aniula
jak widać brak węgli przed chorobą nie chroni😝 Zdrowia 
25 Jan 18 by member: ankap55
Odporność zaczyna ii kończy się na jelicie. Oprócz witaminy c warto dodać magnez. 
25 Jan 18 by member: Srelus
dzięki ludki 😸 przynajmniej 2 lata bez większej infekcji. na LCHF pierwsza. zależy o jakiej ochronie mówimy. 100% nie ma przed niczym.😸 
25 Jan 18 by member: CLLPL
ja od jakichś 15 lat nie chorowałam, owszem katar czy lekki ból gardła zdarza się raz w sezonie, no i raz miałam stan podgorączkowy, i obawiam się że jak mnie w końcu coś dopadnie to tydzień z łóżka nie wstanę.🤔 
25 Jan 18 by member: aniak1202
zachorowales na keto toz to sie nie da ;) zdrówka życzę ! 
25 Jan 18 by member: bimbabimba1
bimbabimba ale nie słyszałaś tego odemnie ? 😸dzięki 😸 
25 Jan 18 by member: CLLPL
to takich chorob wiecej niz katar to nie ma mowy na keto. przynajmniej u mnie. zreszta nawet zeby miec katar to musze sie sam o to postarac ;) 
25 Jan 18 by member: vibo69
A mi już ani cięcie ww ani kcal nie pomaga, siedzi syf oskrzelach i ma się świetnie 😕 
25 Jan 18 by member: mal_07
ja dziś dobiłem do 40 st gorączki, samopoczucie katastrofa 🙀 
26 Jan 18 by member: CLLPL
Ojojoj zdrowiej! U mnie bez gorączki, jedyne co to ropne katar i kaszel, ale niech se organizm radzi z tym sam 😉 
26 Jan 18 by member: mal_07

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



CLLPL's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.