Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
114.0 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2018:
|
836 kcal
|
Fat: 25.17g | Prot: 45.41g | Carb: 108.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Копченов Куриный Фонарик, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: AIDA Спагетти, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Горбуша. Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina Voytekhova's weight history
|