Nerre's Journal, 15 March 2012

156.3 lb Lost so far: 11.2 lb.    Still to go: 13.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1041 kcal

Fat: 38.90g | Prot: 39.83g | Carb: 136.73g.   Breakfast: Drickchoklad, Lingongrova, Herrgårdsost, Drickchoklad, Lättmargarin. Lunch: Kokta Gröna Ärtor, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), Panerad Fisk. more...

2166 kcal

Activities & Exercise: Resting - 7 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Desk Work - 8 hours. more...