Belëm's Journal, 19 January 2018

Ya he conseguido mi objetivo de peso, pero sé que no sólo ha sido grasa lo que he perdido y ahora no debo entrenar en más de un mes para poder recuperar músculo. No esperaba llegar al peso en esta situación pero es lo que hay. 😟
101.4 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 1.4 lb a week

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Comments 
Ya vendrán tiempos mejores, no lo dudes 💪💪 
19 Jan 18 by member: ceferino1984
Eso espero...😢 
19 Jan 18 by member: Belëm
poco a poco, piensa que luego toca comer para ganar músculo jajaj 
19 Jan 18 by member: aryak6
Ánimo Belëm, el tiempo pasará rápido! 
19 Jan 18 by member: isaare
Gracias 
19 Jan 18 by member: Belëm
¡ánimo! 
19 Jan 18 by member: Juanón
gracias 
19 Jan 18 by member: Belëm

     
 

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