Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
|
191.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 January 2018:
|
2197 kcal
|
Fat: 89.60g | Prot: 90.88g | Carb: 96.64g.
Breakfast: Лечо, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Сало. Lunch: Сосиска в Тесте. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Светлое Пиво. Snacks/Other: Бабкины Семечки Тыквенные Семечки. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
mariya-1504's weight history
|