beatriz cuidandose's Journal, 17 January 2018

147.3 lb Lost so far: 4.9 lb.    Still to go: 28.2 lb.    Diet followed poorly.

---

2160 kcal

Fat: 74.66g | Prot: 44.06g | Carb: 288.10g.   Breakfast: Galletas de Avena (con Pasas), Café con Leche, Queso Feta, Banano. Dinner: Tomates Cherry, Cerveza. Snacks/Other: Frutigran Galletitas Dulces con Salvado, Helado, Facturas. more...

1739 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 5 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 42 minutes, Bike Machine (Cycling) - 13 minutes. more...