Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
149.0 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 January 2018:
|
1035 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 74.66g | Carb: 14.98g.
Breakfast: Пятерочка Лимон, Lindt Горький Шоколад 85%, Жареное Яйцо, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Lunch: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Лента Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Опята Замороженные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Стейк из Свинины или Котлета. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tusya2808's weight history
|