Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2018
|
157.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 43.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 January 2018:
|
1259 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 87.95g | Carb: 144.90g.
Breakfast: Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Ашан Сыр Творожный для Бутербродов. Lunch: Дикси Смесь Овощей "Летние Овощи", Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Сырник, Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Банан, Банан. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elizawwet's weight history
|