Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2018
|
198.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 January 2018:
|
932 kcal
|
Fat: 25.37g | Prot: 62.42g | Carb: 122.92g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Мандарины, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Рафинад, Какао-Порошок (Несладкий), Петелинка Филе Куриное с Овощами . more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
mariya-1504's weight history
|